mit Christiane
bietet großartige Möglichkeiten, während und anch der Arbeit Stress und Spannungen abzubauen, sowie neue Kraft zu tanken.
Die Übungen stammen aus dem trationellen Hatha Yoga und sind geziehlt an die Bedürfnisse von Menschen, die überwiegend sitzende Tätigkeiten ausüben und unter hohem Leistungsdruck stehen angepasst.