mit Simran
ist eine sehr achtsame und liebevolle Übungsweise. Durch sanfte, meist fließe Bewegungen, lernen Sie ihren Körper und besonders ihren Herzraum bewußt wahrzunehmen. Geeignete Mudras und Affirmationen intensivieren und verstärken die Erfahrungen, die während der asanas gemacht werden. Durch Yoga des Herzens wird es Ihnen möglich, Ihr Herz mehr und mehr für den Fluß der Liebe zu öffnen, so dass Liebe und Achtsamkeit mehr Raum in Ihrem Leben einnehmen
können und Ihr leben so immer mehr Erfüllung findet.
“ Das Leben ist ein Wachsen in Liebe und ein Fließen mit dem eigenen Sein.“